آقای عزیز!
1. به همسرت بگو:دوستت دارم!
2. واژه دوست داشتن را فقط برای او هزینه کن!
3. همسر تو کریستاله!مواظبش باش نشکنه!
ادامه مطلب وکه دیدی نظر یادت نره......
هرکسی دوست دارد میزان محبوبیت خود را نزد دیگران بداند.محبوب بودن یک احساس خوشایند روانی است.حتماً بارها از خود پرسیده اید که آیا مورد توجه ومحبوب همسرم می باشم یا خیر.اگر علاقمندید که بدانید چقدر محبوب همسرتان هستید،به این تست با دقت وحوصله پاسخ دهید.چنانچه نمره شما در این آزمون کم شد،زیاد
باهوش ترین نابغه جهان
ازآنجایی که ضریب هوشی انسانهای معمولی
استرس و روش هاي مبارزه باآن:
مبارزه با استرس یعنی هر نوع تلاش سالم یا ناسالم هوشیار یا ناهوشیار برای جلوگیری ، از بین بردن یا ضعیف کردن استرس آورها ، یا تحمل کردن اثرات آنها بطوریکه حداقل آسیب رسانی را داشته باشد. معمولا دو شیوه کنار آمدن با استرس وجود دارد: به صورت مستقیم و به صورت غیر مستقیم (دفاعی). روش‌های مستقیم مبارزه با استرس مستلزم.....
تصاویری زیبا ومهیج از خطای احساس و ادراک:
حتماً ببینید.....
خانم محترمِ!
به شوهرت افتخارکن!
کسی را با او مقایسه نکن!
اقتدار وغرور او را نشکن!
ناز کن اما متکبر باش!
دلبری و فریبایی وطنازی پیشه کن!
راهکارهای مقابله با فشارهای شغلی:
استرس یا فشار روانی که به علت نوع کار یا شرایط مربوط به کار پیش می آید را استرس شغلی می گویند.
چه چیز باعث بروز فشار شغلی میشود؟
· عدم تناسب شغل با مهارت های فرد
· نبود علاقه شغلی
· نامشخص بودن وظیفه کاری
· ساعات کار زیاد...
نه همین لباس زیباست نشان آدمیت؟
علاقه به لباس به آغاز روزگار باستان بر می گردد.در روزگاران گذشته لباس در خدمت هدفی واحد بوده،محافظت در برابر عناصر مشکل زا ونامساعد.
امروزه با پیشرفت تمدن بشری در مفهوم آن هدف اولیه که احتمالاً انداختن پوست خرس بر روی شانه ها در هوای سرد وپارچه ای ساده در هوای گرم بودتغییراتی ایجاد شده است.بنابراین لباسمعرفی سایتهای روانشناسی ومشاوره:
انجمن روانشناسی ایران www.iranpa.org
انجمن روانشناسی اجتماعی ایران www.iranianasp.org
روان‌یار www.ravanyar.com
وبلاگ روانشناسی ومشاوره www.tavanesh.blogfa.com
اختلالADHD ودرمان آن:
:ADHD
اختلالی است که در آن کودک دارای علائمی همچون پرتحرکی،پرفعالیتی،کمبود توجه،عصبانیت زیادوبی مورد،پرش افکار و افت تحصیلی می باشد.
معمولاًبعد از 2سالگی و تا قبل از 7 سالگی تشخیص داده می شود.واز 12 تا20 سالگی رو به بهبود می رود.
در کودکان مبتلا به ADHDدر کنار فعالیت زیاد،اختلالات رفتاری و اختلال درر تحصیل دیده می شود.بنابراین مرز تشخیص،برای این کودکان ایجاد اختلال در عملکردهاست نه میزان فعالیت آنها لذا باید در تشخیص بسیار احتیاط کرد.(به همین دلیل تشخیص زیر سن مدرسه سخت است.)
معمولاً این کودکان هنگام تماشای تلویزیون.....مقدمه:
لحظاتی که به اعمال هيجانی دست می زنيم، اما بعداً که آرام تر شديم، از کرده مان پشيمان می شويم. نيروی هيجانها در حيات ذهنی بهترين صورت به ما نمايانده می شود. سؤال اينجاست که چگونه به اين آسانی و تا به اين حد غير منطقی و در بعضی مواقع جزء پست ترين جانداران قرار می گيريم. چرا بايد در مواقع هيجانی کاری کنيم که بعد موجب سرافکندگی و پشيمانی مان شود، چرا شعار روزانه و شادمانه « روز به خير» به لحن پرخاشگرانه « خدمتت می رسم» مبدل شده، چرا و خيلی چراهای ديگر که همه ما در طول روز بارها يا شاهد آنها هستيم و يا خودمان باعث ايجادشان می شويم.....
بهداشت روان
علم و هنر كمك به مردم براي شيوه ي زندگيشان براي رسيدن به كمال مطلوب سلامتي را بهداشت رواني مي گويند. عنصر اصلي در بهداشت رواني پيشگيري است. بدين معني كه متخصصان بهداشت رواني تلاش مي كنند كه طوري برنامه ريزي بكنند تا هيچ فردي به بيماري رواني مبتلا نگردد. در عصر ما اين امر مسلّم شده است كه رفتار افراد بشر نتيجة موقعيتها و عوامل متعددي است كه مهمترين آنها خانواده، اجتماع و مدرسه است. اگر خانواده،مدرسه و اجنماع هر يك وظايف خود را به خوبي انجام دهند،شانس موفقيت كودك......
هر چه هست برای مصلحتی است ،هر که هست به خاطر منفعتی است ،هیچ چیز به خودش نمی ارزد هیچ کس به خودش چیزی نیست همه چیز را و همه کس را برای سودی وفایده ای گذاشته اند . این وبلاگ شخصی و فقط جهت اطلاع رسانی در زمینه مشاوره وروانشناسی با موضوعات خانواده ،ازدواج،موفقیت،مسائل تربیتی فرزندان،تحصیلی وسلامت روان و... می باشد از شما عزیزان خواهشمندیم جهت هر چه بهتر شدن آن ما را از نظرات سازنده خود بهره مند نمایید .